Buat Kamar Tidur Anda Lebih Sehat!

March 31, 2016

|

Category: Property, Real Estate, Tips

 

Kasur yang empuk tidak cukup untuk menciptakan waktu istirahat yang berkualitas. Setiap elemen turut ikut campur dalam membangun ambient sehat di dalam kamar tidur Anda.

Layaknya oasis, kamar tidur tentu menjadi ruang favorit yang selalu bisa menghapus segala kelelehan dan kejenuhan selama beraktivitas setiap harinya. Dari sinilah pribadi yang lebih kuat dan siap menjalani hari berasal. Namun seringkali terjadi miskonsepsi terhadap ruang tidur yang membuat kurangnya kesadaran akan pengaruh setiap elemen di dalam ruangan pada kualitas diri penghuninya. Beberapa tips ini akan membuat kamar tidur menjadi sebuah awal hidup baru yang lebih sehat untuk Anda.

Perbanyak Bukaan Untuk Udara dan Sinar Matahari

Salah satu cara termudah untuk menjaga suhu kamar tidur Anda agar tetap sehat adalah dengan membuat banyak bukaan seperti jendela, kusen atau kipas exhaust. Selain memaksimalkan proses sirkulasi udara, sinar matahari yang masuk juga membunuh virus, jamur, kuman dan bakteri yang bersarang di setiap sudut ruangan atau bahkan kasur Anda.

main image

Perhatikan Bahan Baku Cat

Cat dinding bisa menjadi salah satu sumber penyakit. Kandungan senyawa organik velotil (VOC) di dalamnya dapat mengganggu kesehatan dan menjadi penyebab beberapa penyakit seperti kanker, kerusakan hati dan ginjal. Ciri cat dengan kandungan VOC adalah bau yang kuat walaupun cat telah mengering.

Young Man Painting Wall

Mengatur Cahaya Ruangan

Jika Anda merasa kurang nyaman dan tidak dapat tidur nyenyak, mungkin hal tersebut disebabkan oleh cahaya di dalam kamar yang terlalu terang. Tidak hanya mengakibatkan hormon melatonin yang mengatur siklus istirahat pada tubuh terganggu produksinya, paparan cahaya di malam hari ternyata juga dapat berisiko kanker. Selain mengganti lampu dengan intensitas cahaya yang lebih redup, penambahan tirai juga dapat mengurangi pantulan cahaya di dalam kamar.

2

Pindahkan Barang Elektronik Sekarang Juga!

Jika semua tips sudah dilakukan namun Anda masih mengalami kesulitan tidur di malam hari, paparan lampu LED dan gelombang elektromagnetik dari barang eletronik mungkin satu-satunya masalah yang terlupakan. Hilangkan kebiasaan menggunakan alat elektronik satu jam sebelum tidur dan sebisa mungkin pindahkan dari dalam kamar.

3

View
Map

Vida View merupakan area residential dan komersial yang memadukan 3 tower apartment, 42 unit shophouse ekslusif dan 8 unit kios.

Hunian paling prestisius di Sulawesi Selatan menghadirkan gaya hidup urban modern yang eksklusif, desain arsitektur mewah di tengah atmosfer yang sangat hijau, teknologi yang ramah lingkungan, dan fasilitas yang mengakomodasi gaya hidup sehat penghuninya.

CitraGarden dikembangkan untuk menjadi hunian bagi sekitar 800 keluarga modern denan gaya hidup sehat. Rumah-rumah modern yang homey dan cantik, ditunjang lingkungan yang asri dan hijau, serta area komersial CitraGarden juga akan menjadi pilihan ideal untuk memulai bisnis anda,...

Satu-satunya kota mandiri terbesar, termegah dan terlengkap di kota Makassar yang diproyeksikan akan menjadi trend setter baru kawasan residensial mewah berstandar internasional di Sulawesi. CITRAGRAND GALESONG CITY, tempat sempurna untuk merepresentasikan status dan privilege Anda. Konsep self contained city menyediakan fasilitas...

Welcome to CitraLand City: Makassar’s Central Business District Selamat datang di CitraLand City, The Waterfront CBD-Makassar, sebuah konsep superblok terpadu berupa Oceanside Modern Living dengan lokasi emas di depan Pantai Losari dan pusat kota Makassar. Kompleks eksklusif dengan fasilitas...